Lebensrad – Wie alles begann

Liebe Leser und Leserinnen meiner Webseite:
An jedem Tag scheint die Sonne, wenn nicht, sind es nur Wolken die Sie verdecken, doch keine Wolke ist jemals stehen geblieben. Hier und jetzt lernen Sie meine Sonnenseite kennen, die von mir, Verena Hahn:

Der Hahn ist das 10. Tier im chinesischen Tierkreis, damit bin ich mit meinem Geburtsjahr 1957 ein Feuerhahn. Am 10. September komme ich auf diese empirische Welt, dafür brauchte ich mich nicht anzustrengen, dass hat meine liebe Mama ganz alleine geschafft.

1963 bis 1974

Aber dann, mit 6 Jahren, beginnt sie das Leistungsturnen mit Wettkämpfen in ganz Deutschland. Doch eigentlich will sie zum Kinderballett, aber dafür ist kein Geld vorhanden. Dieses zahlt sich später aus, als Tänzerin mit akrobatischen Soloauftritten auf der Bühne. Dann endlich, im Teenageralter, der ersehnte Ballettunterricht an verschiedenen Privatschulen.

Ihre Ausbildung und Berufserfahrungen

8/1973 bis 06/1976

Wirtschaftsgymnasium Bad Kreuznach
Abschluss: Allgemeine Hochschulreife

SoSe/1976 bis SoSe/1978

Fachhochschule für Innenarchitektur Mainz

Studiumwechsel – SoSe/1978 bis SoSe/1983

Staatliche Hochschule für Musik Heidelberg-Mannheim
Studiengang: Akademie des Tanzes
Abschluss: Tänzerin

11/1982 bis 02/1983

Zusätzliche Tanzausbildung am Alvin Ailey, American Dance Theater
New York, NY
In den Fächern
Jazz / Klassisches Ballett / Modern Dance (Graham Technik)

1983 bis 1996

Start ins Berufsleben als Tänzerin.
Es folgen Engagements im Bereich: Theater / Fernsehen / Film / Messen

Zwischen den verschiedenen Engagements, unterrichtet sie an diversen Ballettstudios, unter anderem im Ballettstudio Bernhild Thormaehlen in Bad Kreuznach, sowie in Wiesbaden, Frankfurt und Köln, wo sie auch mit Ihrer Tanzgruppe eigene Choreografien aufführt, wie zum Beispiel im: “Alter Wartesaal” am Dom / Köln oder dem “Gloria Theater” / Köln.

1988 bis 2003

Ausbildung in Gesang und Liedvortrag für die Musical Produktionen bei Manfred Billmann, Rheinische Musikhochschule Köln.

01/1996 bis 11/1997

Nach gut 12 Jahren des ständigen Wohnungswechsels, folgt ein beruflicher Neustart als Flugbegleiterin bei der Deutschen Lufthansa AG, stationiert in Düsseldorf.

12/1997

Eine neue Herausforderung und Erfahrung als Mutter und Hausfrau bringt ganz neue Bewegungsabläufe in Ihr Leben.

08/2001 bis 10/2001

Ausbildung zur Pilates Trainerin in Pilates Mat und Pilates Allegro im Springs 1 Zentrum, Pilates Studio und Praxis für Physiotherapie und Osteopathie in Köln. Ausbilder ist Alexander Bohlander, Polestar Pilates Master Trainer

06/2002 bis 01/2006

Einstieg als Kursleiterin im selbigen Pilates Studio

2006

Bekommt sie eine große Chance (self-inquiry) in der Arbeit an sich selbst. Ihre ganz individuelle Weiterentwicklung. Sie unterliegt einem gravierenden Discusprolaps (Bandscheibenvorfall).

Damit beginnt eine intensive Auseinandersetzung mit der Verletzung und dem daraus resultierenden Schmerzumgang. Es entsteht in ungefähr 5 Jahren eine neue Kompetenz in Überwindung der körperlichen Begrenzungen und Schonhaltungen. Um zum Beispiel die Reaktionsfähigkeit des Körpers wieder zu mobilisieren, konzipiert Sie ein Training mit schnellen und unkontrollierten Bewegungen, die ausschlaggebend sind für Ihre Heilung.

07/2010

Nach erfolgreicher Heilung, Eröffnung ihres eigenen Studios für Personal Training in Frechen, innerhalb der Räumlichkeiten des “Just Fit 3 Studios”, mit einem eigenen SPX Max Plus Reformer und diversen Pilates Equipments.

06/2011 bis 07/2014

Parallel dazu, komprimiert und erweitert sie ihre akrobatische Ambitionen an der Sporthochschule Köln, Abteilung: Kölner Schule für Körperbeherrschung und Bewegungseleganz, unter der Leitung von Viola Zoppe.

03/2018 bis 11/2020

Im “Just Fit 3 Studio” eröffnet sie für unterschiedliche Zielgruppen neue Kurs-Angebote u.a. “50 plus”. Hier ist die Initiation gegeben, für die vertiefte Ausrichtung Ihrer eigenen Arbeitsphilosophie und dem speziellen Training, “BGBJ”.
Der Unterschied für die Teilnehmer ist, weg von dem Kopieren und der rein technischen Ausführung einer Bewegung, hin zum Fühlen der Bewegung, in der Präsenz, als Ausdruck des Bewusstseins im Jetzt.

03/2018 bis 08/2018

Kursleiterin am Marienhospital Liblar in der Praxis Alexander Bohlander für Physiotherapie und Osteopathie.

01/2017 bis 06/2020

Erhält Sie eine Einweisung und stundenweise Beschäftigung im Unternehmen Lidl mit der physisch erfahrenen Erkenntnis:
“Wie arbeite ich hart, schnell und ohne Rückenprobleme” 😉

11/2020 bis heute

Bedingt durch den zweiten Corona Lockdown, verlegt Sie ihr Studio in ihre eigenen Räumlichkeiten nach Erftstadt, wo Sie ihr Personal Training in BGBJ fortsetzt.

11/2021 bis 12/2021

Neugierig auf eine Arbeit im energetischen Bereich für natürliche Heilung, beginnt Sie eine REIKI-Ausbildung in Wuppertal bei der REIKI-Meisterin Lavanya Wittkopp, mit Erhalt des ersten Grades.

02/2022 bis heute

Aus der Erkenntnis ihrer eigenen Arbeitsphilosophie ist Ihr weiterer Weg frei für Shaolin Kung Fu. Da auch hier die Verbindung des ständigen körperlichen Bemühens, in gegenseitiger Wechselwirkung mit den spirituellen Dimensionen, gegeben ist.
Sie nimmt Privatunterricht bei dem Großmeister Shi Yan Po, im Kulturzentrum in Köln, als Vorbereitung für die Ausbildung zur Shaolin Kung Fu Meisterin.

02/2022 bis heute

Austausch und Vertiefung auf der Ebene der Yoga-Philosophie, Schwerpunkt Raja Yoga nach Patanjali und den Lehren in der Theosophie, erhält Sie im Yogazentrum Dichtelbach / Rheinböllen unter Leitung von Karl Otto Scheib.

Meine lieben Leser und Leserinnen,
wo die Sonne scheint, ist auch Schatten und nur zusammen macht es das Ganze aus. Ihr seht, ich bin noch mittendrin, das “Rad des Lebens” dreht sich immer weiter und auch das der Bäume.
Der älteste Baum ist eine Fichte (old Tjikko) mit 9.550 Jahresringen und Sie können ihn in Schweden besuchen.